Вышла я сегодня из дома, иду такая вся растакая, красивая - платьице, босоножечки, очечи... иду, радуюсь весеннему солнышку. Улыбаюсь. Так как-то хорошо внутри.

Ну и миссия у меня не сложная. И придумана она только для того, чтобы дома не сидеть. То есть, по своей воле иду.

Сижу в метро на станции, жду поезда. И чувствую, как из глубины начинаю подниматься волны. Такой лёгкий кач. Снизу поднимается вверх и выплёскивается. Можно пустить по позвоночнику, можно по груди. Попробовала посмещать в стороны, как в восточных танцах. Понаправлять. Волны идут и раскачивают тело. Очень интересное ощущение.

Я вот когда-то читала (когда ещё не занималась), что кунг-фу основано не на принципе силы, а на принципе управления внутренней энергией. Мне это тогда показалось чем-то фантастическим. Я ничего не знала про внутреннюю энергию, не чувствовала её. Я для себя решила, что не поверю в неё, пока не почувствую в своём теле. Прошло лет 5, прежде, чем я почувствовала. 5 лет трен ... Читать дальше »